そして、あなたがそんなに楽しいことに夢中になっている瞬間、時間は過ぎていき、気づけば消え去っています。たとえば、キッチンで夕食を作っているときや、友達と一緒にビデオゲームをしているときなど、気がつけば数時間が経過していることがあります!心配いりません。30分の砂時計を使えば、休息と作業のための適切な時間を管理できます。
砂時計は、古代から使われている独特の時間測定装置です。二つのガラス製の球が砂時計型の細い首でつながっており、砂やその他の材料が入っています。この砂時計を垂直にひっくり返すと、一方の球からもう一方の球にすべての砂が移動するのに30分かかります。「これはどのくらい昔のことですか?」という意味もあります。
例えば、宿題に制限時間を設けて、砂がすべて流れ切るまでに終わらせるようにします。これにより、新しい授業に集中して中断なく済ませることができます。または…弟や妹の昼食を手伝いたい場合は、タイマーがクリックするまであと数分しかないと軽く伝えましょう。
これは30分のタイマーで、非常に便利な道具です。例:クッキーを作っているとき、生地を30分冷蔵庫で冷やしてから伸ばす必要がある場合、自己ケア(後ほど詳しくお話しします)の練習のためにタイマーを設定しましょう。そうすれば、オーブンに戻る前にリラックスできる時間を取ることができます。- 部屋を掃除するときにタイマーとして使用し、他のタスク(おもちゃを片付けるなど)に移動します。(一定時間後に → ベッドを作るなど次の作業に進む)
一部の人々は、友達やゲーム、チャレンジ用に砂時計タイマーとしても使用しています。例えば、他の友達と競争して誰が30分以内に2フィートのレゴの塔を作れるかを競うことができます。ルールを設けてさらに難易度を上げたり、絵を描いて時間内に完成させた人が勝ちというゲームをしたりすると、創造性や競争心を促進する楽しい方法になります。
時々、某些物品(30分砂時計タイマー)は役立つだけでなく、装飾的でもあります。彼はあなたがそれを棚やテーブルに展示し、甚至紙おもりとして使用して、紙が散らからないようにすることを意図しました。これは人々が間違いなくあなたに尋ね、どこでこんな興味深いアイテムを手に入れたのか気になり始めることでしょう!
1分の砂時計タイマーは小さくて持ち運びが便利なので、外出時にバッグに入れておくことができます。タイマー: 長距離ドライブ中で、全員が音楽を選曲する順番が平等になるようにしたい場合は、タイマーを設定して状況を公平に保つことができます。例えば、481で「昨日のワークアウト・オブ・ザ・デイ(Y-WOD)」を行っているが、競技部分を完了する前に心拍数を少し下げたい場合、またはキャンプ中に細菌汚染を防ぐために飲料用水を沸騰させている場合、実際にはさらに数分しかかかりません。安全なボトルを得るためには、もう少し時間をかけるべきです;そして -25gpnを見た場合、それは昨日と同じ意味を持っています!