E quei momenti in cui sei così preso da una distrazione divertente o chissà cosa, al punto che il tempo passa e scivola via. Forse stai cucinando la cena in cucina o giocando a videogiochi con i tuoi amici, e all'improvviso ore sono scomparse senza che te ne accorgessi! Ora non devi preoccuparti, perché con un clessidra da 30 minuti puoi tenere d'occhio il giusto intervallo di tempo per dividere tra riposo e lavoro.
La clessidra è un dispositivo unico che viene utilizzato fin dall'antichità per misurare il tempo. Consiste in due bulbi di vetro connessi da un collo stretto a forma di clessidra, con sabbia o qualche altro materiale simile. Quando giriamo la clessidra verticalmente con i bulbi sui lati opposti, ci vorranno 30 minuti perché tutta la sabbia passi attraverso il foro da un bulbo all'altro. Nel senso di quanto tempo fa era?
Ad esempio, impostare un limite di tempo per i compiti e assicurarsi che tutta la sabbia sia scesa prima di allontanarsi. Questo ti permette di concentrarti sul tuo nuovo lavoro scolastico e finirlo senza interruzioni. Oppure… se vuoi aiutare il tuo fratello minore a finire il suo pranzo, menziona casualmente che ha solo pochi minuti prima che il timer scatti.
È un timer di 30 minuti che si rivela utile migliaia di volte. Esempio: Se stai facendo i biscotti e l'impasto deve raffreddarsi per 30 minuti prima di essere steso, impostalo come promemoria per praticare l'auto-cura (di cui parleremo più avanti). In questo modo puoi gustarti qualcosa di rilassante prima di tornare ai fornelli. - Usa come timer mentre pulisci la tua stanza e passi ad altri compiti (raccogliere giocattoli, ecc.). Dopo x quantità di tempo → passa a fare il letto.
Alcune persone lo hanno persino usato come orologio a clessidra per i propri amici o giochi e sfide. Per esempio, puoi competere con gli amici su chi riesce a costruire una torre di Lego alta 60 cm in soli 30 minuti. Alza il livello impostando un insieme di regole. Oppure fate una gara e chi completa il proprio disegno prima che scada il tempo vince, è un modo divertente per promuovere creatività o competitività.
A volte alcune cose (Cronometro a Sabbia da 30 Minuti) possono essere utili e decorative allo stesso tempo. Intende dire, potresti esporlo su uno scaffale o un tavolo, e persino usarlo come fermacarte per impedire che i tuoi fogli si spostino. Questo è qualcosa di cui le persone ti chiederanno sicuramente e saranno incuriosite sul dove diavolo hai trovato un oggetto così interessante!
Il cronometro a clessidra da minuti è anche piccolo e portatile, quindi si adatta nella tua borsa quando vuoi uscire. Cronometro: Se stai facendo un lungo viaggio in macchina e vuoi assicurarti che tutti abbiano turni uguali per scegliere la musica, impostalo semplicemente per rendere la situazione equa durante il viaggio. Per esempio, se stai svolgendo il nostro Allenamento del Giorno di Ieri (Y-WOD) per 481 ma hai bisogno di abbassare un po' il tuo battito cardiaco prima di completare la parte competitiva, o se sei stato camping e hai bollito l'acqua per scopi di consumo a causa di contaminazione batterica, in pratica ci vorrà solo circa un altro po' di tempo per ottenere una bottiglia sicura; poi vedere -25gpn significa comunque di ieri!
IT
