See ühe tunni suurune tõmbik on kompaktne ja sobib mitmesugusteks kasutustele siis, kui aja haldamine terve 60-minutilise perioodi puhul on oluline. See näeb välja nagu väike stiiv klaaspudel, milles on hiekka. Hiekk sildab aeglaselt ülesest osast allaosa juurde — E+ videoUTC 2021-06-15T11:19:54Z See on väga kasulik neile, kes soovivad keskenduda oma töödele parema ajakavastamise abil. See meenutab sulle, kui palju aega sul endiselt midagi jaoks jäänud on.
Kui te olete alati kiirustamises ja ei suuda palju asju teha, siis on teil vaja jõulupuukoristused võib aidata sinu päeva perspektiivis korda saada. Näiteks saad kasutada tundliku tulpakuuluja ühe tunni määramiseks koduküsimuste või muusikatööde, nagu koduõpingute või muusikainstrumenti harjutamise lõpuleviimiseks. Kuul on juba läbi tundliku tulpakuuluja läinud. Sa oled efektiivsem, sest sul on ainult tund aega asju teha, mis aitab su pea fookustuda ülesandele kuni see on valmis.
See näitab sulle, kui oluline aeg on meie kõigile isegi sellise tundliku tulpakuuluja poolest. Aeg on hinnas ja iga väike osa arvub. Lühike magistritee oleks tulpakuuluja abil ennustada, millal oled vaba, pakkudes aega sõpradega mängimiseks või oma eelnevalt Netflixis saadaval TV-sari episoodi vaatamiseks. Kui alustad kuuli liikumist nägema, võta see oma signaalina, et tööaeg peaaegu lõppeb ja tagasi koju... seal, kus kõik tuttavad asjad on. See aitab sul leida tasakaalu mängimise ja töötamise vahel.
Tundlik liiv on klassikaline aegumismeetod, mida saab kasutada aastaid ja isegi sajandeid. Originaalne lahendus on väga tõhus ning seda kasutatakse ka tänapäeval maailmas ikka veel palju. Liiv ise on väike, nii et see mahub hõimukalt tasku või kottu, mis ma leidsin üsna kasulikuks. Uuesti, see on püsiv ja kindel, seega ei pea selle kohta muretsemast, et see varsti katki läheks – ideaalne kaaslane inimesele, kes vajab abi päeva jälgimisel.
See aitab sul end tähelepanelikumaks teha tööga ja ülesannetega, nii et enne kui pöörad tünkriistu tagasi ümber teiseks korraga, peaksid proovima lõpetada ainult üks ülesanne. Kui määratled aga ühe tunni, siis peaksid keskenduma sellel ajal ainult ühele asiule. See meetod võib aidata sul eemaldada häireid, nagu telefon või TV, ja saada töö tehtud lühema perioodiga. Sa võid kasutada ka tünkriista, et jagada oma töö väiksemateks ülesanneteks, mis on lihtsam hallata. On ka hea võtta lühikesed pausid ülesannete vahel, mis annab sulle võimaluse taastuda ja uuesti produktiivselt töötada.
ET
